10 metas para ajudar a preservar a saúde do seu coração em 2020.

Janeiro chegou e para muita gente esta é a época de traçar metas, fazer planos, definir e começar a colocar objetivos em prática. Só que a saúde nem sempre é lembrada nessas horas. Seu coração está pronto para 2020?

Todo início de ano é um período propício para analisarmos o que estamos fazendo e, principalmente, o que deixamos de fazer, em especial em relação à nossa saúde. E quando falamos do coração, a atenção deve ser redobrada. As doenças cardiovasculares e as crônicas não transmissíveis (que afetam a saúde do órgão), como hipertensão e diabetes, ainda são umas das principais causas de mortalidade no mundo, segundo a OMS (Organização Mundial da Saúde).

Por isso, na hora de fazer sua lista de metas para os próximos meses, reflita se o seu coração não deveria fazer parte dela e estar entre as suas prioridades. Que tal começar um ano de forma mais saudável?

Categorias

• Administração do Tempo
• Agronegócio - Agrobusiness
• Coaching
• Comunicação Corporativa - Expressão Verbal
• Cooperativismo
• Criatividade e Inovação
• Customer Experience
• Deficiência Física
• Desenvolvimendo Humano
• Disney
• E-Commerce
• Economia
• Economia Cenário Nacional e Internacional
• Educação / Educadores
• Empoderamento Feminino
• Empreendedorismo
• Energia Elétrica
• Esportes
• Ética
• Felicidade
• Futuristas
• Geração XYZ
• Gestão
• Gestão de Conflitos
• Gestão de Pessoas
• Governança Corporativa
• Indústria 4.0
• Inovação em Gestão
• Inovação em Saúde
• Inovação em Tecnologia
• Investimentos
• Liderança
• Macroeconomia
• Marketing / Comunicação
• Moda - Estilistas
• Motivação
• Negociação
• Palestra Show
• Palestras para Mulheres
• Política
• Política - Ciência
• Política - Economia
• Produtividade
• Qualidade de Vida
• Racismo - Gênero - Diversidade
• Recursos Humanos
• Redes Sociais / Mídias Sociais
• Religião / Teologia
• Resiliência
• Responsabilidade Social
• Resultados
• Saúde
• Saúde - Dermatologistas
• Saúde - Neurociência / Neuromarketing / Neurolinguística / Neurologista
• Saúde - Psicólogos / Psiquiatras/ Psicanalistas
• Segurança no Trabalho
• Stand up / Humoristas
• Startup
• Superação de Desafios / Mudanças
• Sustentabilidade / Meio Ambiente
• Tecnologia
• Tecnologia - Inteligência Artificial (IA)
• Tecnologia - Transformação Digital
• Trabalho em Equipe / Disciplina
• Treinamento e Desenvolvimento
• Varejo
• Vendas